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近日，新 Huawei Watch 适合3 正式启动 在欧洲，我们一直在热切地等待它，特别是因为之前的型号已经有两年了！在这篇评论中，我们将了解这款手表与其前身有何不同，以及它是否值得购买。
定位与价格
- Huawei Watch Fit 3 是 Fit 的继任者 Huawei Watch 适合2。虽然上一代产品在格式上类似于健身手环，但 Fit 3 无疑继承了某款热门“苹果”智能手表的设计。
在产品阵容中，该小工具属于典型的 Huawei 腕带式健身追踪器（最新款为第九代）以及更先进的圆形智能手表。Watch Fit 3 的功能比 Watch 4 和 Watch 4 GT 系列略显简单，但足以满足大多数用户的需求。此外，其实惠的价格（起价 150 美元/138 欧元）也起到了重要作用。
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相比有什么变化 Huawei Watch 适合2
通常，制造商发布新一代设备只是为了提醒人们它们的存在，而且销售“新”产品比销售“旧”产品更容易。但是对于活跃和运动型用户来说，这款已经很棒的手表还能改进什么呢？实际上很多！因此，Watch Fit 3 远非“一次性”发布。
- U更新的设计：现在它看起来像智能手表，而不是健身手环，具有方便的导航旋转按钮和新的颜色选项。
- 改进的显示：尺寸更大，为 1.82 英寸（相比于 1.74 英寸）、LTPO 技术（从 1 到 60 Hz 的可变刷新率，以提高能效）和自动亮度调节。
- 增强型软件：现在几乎与中发现的相同 Huawei的圆形智能手表，支持超过 100 种锻炼模式（此前为 11 种），更准确地监测心率、睡眠质量、压力水平、月经周期跟踪、卡路里计数，并能够安装其他应用程序。
Huawei Watch 适合3种规格
- 尺寸：43.2×36.3×9.9毫米
- 重量（不含表带）：约26克
- 屏幕：1.82英寸AMOLED LTPO，480×408，峰值亮度1500尼特，刷新率高达60Hz
- 材质：塑料+铝（旋转表冠、功能按钮）
- 表带：PTFE、尼龙或皮革（取决于型号）
- 电池：400mAh（锂聚合物）
- 工作时间：一次充电最长可达 10 天。正常使用情况下最长可达 7 天
- 充电：有线充电器（磁力插脚），约 60 分钟充满电。
- 功能：语音助手、音乐播放控制、遥控快门、月相、潮汐、日出日落时间、指南针、秒表、定时器、闹钟、手机定位器、表盘存储
- 健康功能：心率、SpO2、压力测量、睡眠监测和睡眠呼吸跟踪、周期监测
- 运动功能：超过100种运动模式（包括游泳、自由潜水模式、TrueSport锻炼分析、跑步路线记录（GPS）
- 阻力：5 ATM
- 通讯：蓝牙5.2（BR+BLE+EDR）、GPS
- 传感器：加速度、光线、陀螺仪、指南针、光学心率测量
包装内容
在带有手表彩色图像的盒子中，您会发现手表本身、表带、充电线（您需要单独的电源适配器）和文档。
阅读： Huawei Watch GT 4（41 毫米）评测：一款优雅的智能手表
工艺设计
几乎所有熟悉 Apple Watch 的人都会立刻觉得：“这看起来很眼熟……”的确，与上一代相比，Watch Fit 不再像一款带大屏幕的健身手环。它现在看起来几乎和 Apple Watch（尤其是 SE 型号）一模一样。至于好坏，就由你自己来评判了。然而，它的设计无疑是美观、经典且极具辨识度的。
多达6种颜色可供选择:
- 黑色（黑色表壳和氟橡胶表带）
- 淡粉色（粉色表壳和氟橡胶表带）
- 月光白（银色表壳，白色氟橡胶表带）
- 开心果绿（银色表壳和开心果氟碳表带）——部分地区官方网站独家
- 珍珠白（金色表壳和白色皮革表带）——比其他选择更贵
- 灰色（银色表壳，灰色尼龙表带）
如您所见，其中四种颜色可选配标准运动表带，一种配有透气速干的尼龙表带（顺便说一句，我所有的手表都配这种表带——从 AliExpress 订购，价格实惠），还有一种则采用优雅的商务风格，配有皮革表带。我们收到了后者进行测试。
一件有趣的事情是，两款银色车型配有红色钥匙，看起来很壮观。
- Huawei Watch Fit 3 采用铝制外壳，屏幕边缘具有优雅的圆角。这款手表轻巧纤薄，戴在手腕上几乎不会被注意到。
尽管边框有点宽，但显示屏很大。但是，可以通过选择黑色背景的表盘来最小化这种影响。
在外壳的一侧，您会看到一个扬声器孔。另一侧有“皇冠”按钮、麦克风和功能键。
旋转“表冠”按钮可能是 Watch Fit 3 的主要创新之一。它允许您非常方便地浏览菜单和选项，而无需触摸触摸屏。当您的手湿或戴着手套时，此功能特别有用。
按“表冠”会弹出应用程序菜单，而按功能键可让您访问您选择的应用程序或功能。默认情况下，它设置为锻炼应用程序。
在后面板上，您可以找到心率传感器、用于充电的磁性触点以及用于拆卸表带的小按钮。
我们来看看表带。在测试模型上，它由生态皮革制成，外部为熟悉的象牙色，内部为棕色，与另一款类似 Huawei watch。工艺质量很高。
在这种设计中，有两种连接表带的方法：一种简化的方法（按下后面板上的按钮）和一种使用杠杆和伸缩管的经典方法。这意味着您可以使用任何其他带有经典“伸缩”附件的 20 毫米宽表带，而且有很多可用的表带，至少在全球速卖通上是这样。
其他型号只有简化的安装方式：
最后，值得注意的是，表壳的防水等级为 5 ATM，这意味着您可以戴着它安全地游泳和潜水 50 米。
屏 显：
全部 Huawei watches 配备大尺寸、高品质的屏幕，Watch Fit 3 也不例外。它有一个 1.82 英寸显示屏，采用 AMOLED LTPO 矩阵。刷新率可以降至 1 Hz，以节省能源（对于长时间显示相同信息的手表来说是理想的选择）。分辨率高达 480×408 像素，因此图像清晰，就像在智能手机上一样。
峰值亮度高达 1500 尼特。相信我，这可不是个小数目——很多高端智能手机的亮度仍然只有 900-1200 尼特。因此，屏幕在阳光下的可读性极佳，这对于一款优秀的智能手表来说至关重要。
然而，我注意到，在自动模式下，手表并不总是达到 1500 尼特，但即使较低的亮度水平也足以保证屏幕的可读性。我确实手动将亮度调到最大来拍照。
与其前身相比，现在有一个自动亮度选项。这很方便，因为当您从阳光明媚的环境移动到黑暗的房间时，您不再需要手动调整它，反之亦然。这对于延长电池寿命非常重要。
有一种常亮显示 (AoD) 模式。就我个人而言，我不使用它，因为我不认为无缘无故耗尽电池有什么意义。但它的实现方式与 观看4 / 4 GT （如果你想查看他们的评论，我已经留下了链接）。
每个表盘都有一个节能 AoD 版本。以下是一些示例：
顺便说一句，在阳光明媚的天气里，AoD 几乎没什么用，因为亮度降到最低：
还有另一种持续显示的选项，您可以在设置中选择屏幕保持活动的时间 - 最长 20 分钟。
连接和数据传输
该手表仅支持蓝牙 5.2 无线连接。没有 Wi-Fi（这是为更高级的型号保留的），也没有 NFC 任何一个。即使 NFC 如果您在场，您将无法在商店中使用 Watch Fit 3 进行付款，因为 Huawei 欧洲的智能手表不支持此功能。
您可以使用蓝牙将无线耳机连接到手表并听音乐，例如在慢跑时。可以通过智能手机应用程序添加音乐。虽然我找不到关于手表确切内存量的官方数据，但其他评论表明它有 2 GB（类似于 Watch 4 GT）。不过，用户可以使用大约 1.5 GB 的空间，这足以容纳大约 300 个曲目。
就像一块自重的智能手表一样， Huawei Watch Fit 3 允许您接听电话（使用扬声器）。您也可以通过它拨打电话，但您首先必须通过应用程序添加您最喜欢的联系人，因为没有与通话列表和地址簿同步。在谈话过程中，没有人抱怨麦克风和扬声器的质量。
- Huawei Watch Fit 3 与两者兼容 Android 以及 iOS 智能手机。iOS 系统存在一些限制，但并不十分明显，例如无法回复消息、无法从应用程序目录安装软件（功能本身就很有限），也无法控制音乐和相机播放。
将手表连接到手机的最简单方法是在打开手表后扫描屏幕上出现的二维码。这将为您提供下载最新版本的链接 Huawei 健康应用程序。如果您正在使用 Android，最好不要从 Play Store，因为它可能已经过时了。
在应用程序中，您需要前往“设备”选项卡，然后选择添加新设备的选项。手表和手机配对后，您需要授予多项权限（例如拨打电话、从选定的应用程序发送通知、访问日历、位置信息等——这些权限均为可选）。之后，您就可以开始使用了。
Huawei 健康应用程序
该应用程序主要存储手表收集的所有统计数据。它记录锻炼、日常活动、心率数据、压力水平、睡眠质量和氧饱和度。您还可以在应用程序中记录您的体重并跟踪您的月经周期。
通过 Huawei 健康，您可以更新手表的固件、添加表盘、加载音乐、安装第三方应用程序。其他有用的选项包括启用或禁用睡眠跟踪（包括呼吸暂停监测）、久坐提醒、连续心率监测（通知偏离正常水平的情况）以及自动压力和氧饱和度测量。
In Huawei 健康，您还可以触发对手表的搜索（它会发出声音，不会在地图上显示其位置），选择哪些应用程序将向手表发送通知，添加“最喜欢的”联系人以显示在手表上，设置闹钟，并编辑消息的回复模板。
有点令人失望的是该应用程序的功能有限。例如，您无法启用 AoD、自动锻炼检测、更改“侧屏幕”上的小部件、调整显示、声音或振动设置、选择其他按钮的功能或通过应用程序设置锻炼计划。所有这些调整都必须直接在手表上进行。虽然手表屏幕比较大，但通过手机应用程序进行这些更改会更方便。
软件
- Huawei Watch Fit 3运行在HarmonyOS 4.2上，与更先进的操作系统相同 Huawei Watch 4 / 4 GT。该系统有吸引力、流畅且简单。虽然与谷歌的 WearOS 相比，它的功能较少，但其流畅度和速度令人印象深刻。
这款手表最初配备了一系列专为新系列设计的表盘，与表壳和表带的颜色相匹配。其中一些表盘是动画的，当屏幕激活时，元素会移动——视觉上非常吸引人。
有些表盘会对滚轮的滚动做出“反应”，这也是一个很酷的功能！
在所有新表盘中，引起我注意的是一张表达各种情绪的笑脸。然而，却常常因为某种原因而显得不满。
一些表盘提供自定义选项。您可以更改字体、颜色和显示模块等元素。您可以在视频中看到更多详细信息。
当然，您也可以添加新的表盘。里面有很多可用的 Huawei 健康应用，跨越多种风格。
- Huawei Watch Fit 3 可以毫无问题地显示来自任何应用程序的通知（只要您首先在应用程序中选择所需的通知） Huawei 健康设置），它还显示应用程序图标。
显示的消息长度相当长——最多 460 个字符。你会看到来自热门即时通讯应用和短信的通知。但是，Gmail 邮件没有预览功能，原因尚不清楚。
您甚至可以回复消息，但有一些注意事项：首先，仅支持回复 Android，其次，您可以使用表情符号或模板（您可以在应用程序中编辑）进行回复。
如果您从主屏幕向右滑动，您将访问“智能助手”，其中包括天气预报和音乐控制小部件。该屏幕会根据用户的习惯自动调整推荐。日历通知和锻炼计划也可能出现在此处。
向左滑动会显示一系列信息屏幕，包括活动圈、关键健康指标、日历、锻炼和月相。通过将手指放在这些屏幕上，您可以删除、重新排序，甚至自定义（尽管不是全部）选定的屏幕，类似于管理表盘的方式。
从主屏幕向下滑动可打开设置面板。它具有九个图标：设置、防止意外触摸的屏幕锁定、用水清洁扬声器、屏幕打开（不要与 AoD 混淆）、闹钟、电话搜索、DND（请勿打扰）模式、睡眠模式和手电筒（白屏+最大亮度）。
从主屏幕向上滑动可打开通知屏幕。
按“表冠”即可访问主菜单。默认情况下，图标排列在网格中（您可以使用旋转表冠放大应用程序），但设置中也可以使用列表模式。
真正的智能手表的一个标志是能够安装额外的应用程序，并且 Huawei Watch Fit 3 支持这一点，尽管容量非常有限。您可以通过安装软件 Huawei 健康，但目录中只有 7（七！） 个应用程序可用。其中有用的功能包括：手机上的相机控制、导航提示（但不是完整地图）、Spotify 控制（仅适用于手机上的应用程序）、折扣卡管理器和旅行指南。
功能齐全的智能手表的另一个标志是多任务处理（即使是最小的）。例如，Watch Fit 2 不允许您“最小化”主动锻炼。如果您开始锻炼，则在锻炼结束之前您无法访问手表的其他功能。现在，使用 Watch Fit 3，您可以在锻炼期间双击“表冠”，调出所有打开的应用程序列表，让您返回主屏幕并充分使用手表。要返回锻炼，只需点击屏幕顶部的图标即可。
主菜单包含以下程序：
- 电话搜索
- 天气
- 通知
- 手电筒
- 设置
- 健康三叶草（让您保持活跃和健康的目标）
- 睡眠分析
- 音乐
- 心率追踪
- 培训报告
- 计时器
- 日历（现已与手机上的日历同步）
- 锻炼（超过100种）
- 活动圈
- 跑步准备指数
- 指南针
- 跟踪女性周期
- 通话（不幸的是，该列表与您的智能手机不同步，如联系人，因此只有当您收到来自手表的电话时，某些条目才会出现）
- 卡路里计数器
- SpO2测量
- 呼吸练习
- 压力水平跟踪
- 最喜欢的联系人（通过手机上的应用程序添加，遗憾的是没有与通讯录同步）
- 钱包（不需要，因为你不能用手表支付）
- 计时器
- 闹钟
总的来说，这里的一切几乎与 Watch 4 GT 系列相同。这是个好消息。
设置很简单明了，我就不多描述了，我用截图给大家展示一下：
阅读： Huawei FreeBuds 6i TWS耳机评测
健康和活动监测
Watch Fit 现在包含与更昂贵的手表相同的锻炼模式 Huawei Watch 4 / 4 GT。它有超过100种运动类型，包括游泳、登山、铁人三项、田径跑，甚至还有骑马、飞镖、激光枪战、飞盘和肚皮舞。它还支持创建个性化锻炼计划、跑步教练和自动活动识别（步行、跑步、骑行、椭圆机）。然而，令我惊讶的是，活动识别启动竟然需要15-20分钟，而像Apple Watch和Galaxy Watch这样的设备通常只需不到10分钟。
在某些健身计划中，您甚至可以重复教练的动作——酷！
对于每次锻炼，您可以设定要实现的目标（例如，持续时间或燃烧的卡路里数）。电子教练将提供语音指令。该手表可以准确处理步数、心率测量和其他健身指标。它还支持 GPS，确保更精确地跟踪跑步路线，并允许您在同一路线上追溯您的步数。
在锻炼过程中，Watch Fit 会显示一系列指标：配速、距离、持续时间、步数、心率、卡路里、海拔和训练负荷。对于跑步锻炼，您甚至可以与虚拟伙伴竞争。一个有用的功能，其他人都熟悉 Huawei watches 是屏幕顶部的颜色编码刻度，显示达到的心率区域（热身、有氧、无氧、极限）。锻炼结束时，会显示几个带有摘要结果的屏幕。
所有数据均传输至 Huawei Health，您可以在其中对其进行分析或将其导出到 Strava、Comoot 和 Runstatic 等应用程序。
此外，这款手表旨在让您保持健康并激励您保持活跃。如果您坐得太久，它会提醒您，鼓励您关闭活动环，并为各种成就颁发徽章。
现在我们来谈谈健康。 TruSeen 5.5+ 传感器持续监测心率、血氧饱和度和压力水平（基于心率）。您可以直接在手表上或在 Huawei 健康应用。
心率测量没有问题，但我不建议使用自动 SpO2 检查。它对手表的佩戴方式和手臂的位置非常敏感，通常会导致读数不准确。最好在休息时手动测量，并确保设备正确放置在手腕上。
- Huawei Watch Fit 3 通过 TruSleep 技术提供自动睡眠监测。它不仅跟踪持续时间，还跟踪睡眠和小睡的质量和详细结构，包括浅度睡眠、深度睡眠、快速眼动睡眠和觉醒。新功能还可以检测睡眠呼吸暂停（睡眠期间呼吸中断），这可能表明严重的健康问题。
该手表不仅监控夜间睡眠，还监控白天的小睡。此外，该应用程序还提供一系列放松音乐。最后，如果您愿意，您甚至可以录制您的睡眠声音。这样，您就可以了解您是否真的像家人所描述的那样打鼾，或者例如您是否在睡梦中说话以及您所说的内容！
对于女性来说，一个有用的功能是月经周期跟踪器。这 Huawei Watch Fit 3不仅可以根据输入的信息，还可以通过分析睡眠期间的心率和呼吸频率等生理指标来跟踪周期阶段并计算排卵日期。您还可以在应用程序中或直接在手表上记录经期的健康状况。
- Huawei Watch Fit 3 现在包含卡路里追踪功能。如您所知，保持明智的卡路里赤字是有效减肥的关键。但是，在手表上，您只能看到消耗的卡路里的视觉表示，并且您需要将卡路里摄入量记录在 Huawei 健康应用程序。我已经跟踪卡路里超过 5 年了，我可以说 Huawei的实现感觉不方便而且相当基础。有一些优秀的智能手机应用程序（例如 MyFitnessPal 或 FatSecret）具有全球产品和预制餐食的广泛数据库，这极大地简化了卡路里跟踪。 Huawei Health 缺乏这样的数据库，使得该功能不太实用。
Watch Fit 还包括“健康四叶草”功能，这是人们熟悉的功能。 Huawei Watch 4系列。这个助手会提醒你保持健康的习惯——喝水、吃维生素、锻炼，甚至微笑！
电池和工作时间
- Huawei Watch Fit 3 配备 400 mAh 电池。制造商声称电池续航时间与上一代产品相同——主动使用情况下最长可达 7 天，低强度使用情况下最长可达 10 天。启用 AoD（常亮显示）后，续航时间约为 4 天。手表的“主动使用”部分详细说明了电池续航时间。 规格 在 Huawei 网站。
当然，在现实生活中，电池续航时间因人而异，取决于锻炼次数、GPS 使用情况、查看屏幕的频率、使用的应用程序、健康监测以及是否戴着手表睡觉等因素。事物。
我穿着 Huawei Watch Fit 3 用了三周。我很少戴着它睡觉，但我每天都锻炼，每周三次使用 GPS 跑步。电池续航时间稳定在一周。在我看来，这已经非常出色了，尤其是与需要每天充电的 Apple Watch 和最多只能用三天的 Galaxy Watch 相比。考虑到这款手表的丰富功能（正如你所读到的），它的电池续航表现令人印象深刻。
充电通过带有磁力触点的电缆完成，大约需要一个小时。
结论
我相信这个模型将在未来两年（甚至更长时间）内大受欢迎。在新一代中，Watch Fit 不再只是一款“增强型健身手环”，而是一款多功能智能手表，其软件与之前的 Watch Fit 相同。 Huawei Watch 4 /观看GT 4系列。除了一些特殊的功能（例如皮肤温度测量或心电图）之外，它提供了基本相同的功能。
该手表具有方便、美观、流畅的界面、旋钮控制、时尚且符合人体工学的设计以及多种颜色。显示器质量一流。值得注意的是，它适用于两者 Android iOS（限制极少），这是 WearOS 手表（如 Galaxy Watch）无法夸耀的。
我实在挑不出什么毛病。可能是边框有点宽。另外，这款手表不支持支付，而且近期也没有计划添加这项功能。不过，就我的经验来看，即使是那些拥有支持支付功能的手表的人，也很少使用这项功能。总的来说，这款手表性价比很高——强烈推荐。
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